让人又爱又恨的咖啡因摄入多少才健康 无论咖啡、奶茶,还是巧克力、抹茶甜品,这些东西都有一个共同特点,就是含有咖啡因。有人说咖啡因可以提神、减肥,也有人说咖啡因对心脏和情绪不好。 那么,咖啡... 咖啡健康 0 2024-10-21
女人常喝咖啡的好坏处 喝咖啡的利弊 咖啡中含有烟碱酸,是维生素B的一种,喝咖啡可以补充一点维生素B的营养。咖啡中还有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等可以吸收的物质。 咖啡可以消除疲劳。咖啡中的咖... 咖啡健康 0 2024-10-21